Yoga Chikitsa, per rigenerare corpo e spirito

L'Associazione Emys di Gallipoli ed il Gruppo Ihadharma Yoga presentano il Laboratorio di Yoga Chikitsa, lo Yoga della Salute.

Lo Yoga Chikitsa è un'antica pratica orientale in grado di rigenerare corpo, mente e spirito. Risveglia la vitalità fisica e aiuta a raggiungere la calma interiore, alleggerisce la mente, dona agilità e lucidità mentale. Un'attività dinamica ed energizzante che, se praticata con costanza, aiuta a mettersi in ascolto di se stessi e raggiungere l'armonia, per mezzo di specifici movimenti in sequenza coordinati al ritmo del proprio respiro.

Il corso si svolge il lunedì e mercoledì dalle ore 19:00 alle 20:00 presso i suggestivi locali del Laboratorio Urbano Liberal'Arte di Gallipoli. La prima lezione di prova è gratuita.

Per info e iscrizioni telefonare al 388/1683075 (Barbara Rauco) o compilare il modulo on-line: https://www.liberalarte-gallipoli.it/component/aicontactsafe/?view=message&layout=message&pf=4

Laboratorio Urbano Liberal'Arte c/o Chiostro dei Domenicani
Riviera N. Sauro n. 131/A - centro storico, Gallipoli (Le)
388/1683075 (Barbara Rauco) - 0833/261844