I carboidrati la sera? Non fanno ingrassare
Non conta infatti in che momento della giornata si mangino, ma piuttosto quanti se ne introducono quotidianamente e di quante calorie totali si compone la nostra dieta
Non conta infatti in che momento della giornata si mangino, ma piuttosto quanti se ne introducono quotidianamente e di quante calorie totali si compone la nostra dieta