RIPARTONO AD OTTOBRE LE CLASSI DI ESERCIZI DI BIOENERGETICA PER SCARICARE LO STRESS ED ALLENTARE LE TENSIONI MUSCOLARI Cosa è una classe di esercizi di Bioenergetica? E’ uno [...]

Il lavoro corporeo, proposto dalla Bioenergetica, comprende particolari esercizi finalizzati a promuovere il benessere psicofisico. Tali esercizi coinvolgono, piedi e caviglie, ginocchia e anche, colonna vertebrale, torace e braccia, bacino, gambe, collo, testa, voce e respiro.