Sintomi della gravidanza: come riconoscere i primi segnali per capire se sei incinta
Scopri tutti i segnali da tenere sotto controllo nei primi giorni o settimane per capire se sei incinta!
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La salute parte a tavola, soprattutto se facciamo riferimento ai bambini. Affinché abbiano un'alimentazione corretta e imparino a mangiare tutto, vi suggeriamo sei mosse per rendere le verdure piacevoli al palato dei piccoli
Sapete se tutto quello che diamo da mangiare ai bambini fa bene? Ci sono dei cibi che è consigliabile non fare mangiare ai nostri figli perchè potrebbero risultare dannosi per la loro salute
Spesso poco conosciute o praticate, queste 4 asana apportano tantissimi benefici a corpo e mente: aggiungile al tuo allenamento e non te ne pentirai!
E' giusto innanzitutto rispettare le inclinazioni del bambino, ma per garantire uno sviluppo armonico è necessario differenziare lo sport a seconda della fascia d'età
Sono un alimento ricco di proteine e con poche calorie, ma è opportuno non abusarne e cucinarli nel modo corretto
La bava di lumaca è ormai l'ingrediente di tendenza di creme, sieri e lozioni, grazie alle sue proprietà rigeneranti, idratanti e cicatrizzanti. Ecco tutto quello che c’è da sapere su questo elisir di giovinezza
Alcuni consigli per tornare in forma e accelerare il metabolismo
L'alloro è una pianta simbolo di gloria e saggezza ma anche un’ottima erba aromatica ricca di proprietà. Abbassa la pressione, gli zuccheri, il colesterolo e cura l’insonnia
Questo antico frutto ha mille proprietà utili per lo stomaco, per le difese immunitarie e per il cuore. Scopriamole insieme
Con il rientro a scuola, torna anche uno dei più grandi timori dei genitori: i pidocchi. Ecco allora alcuni consigli
Il giardinaggio come alternativa ai farmaci. Ecco perché le piante possono essere la cura giusta
Bisturi addio! Vediamo come funziona, quanto costa e i possibili effetti collaterali del rinofiller
Sei sicuro di mangiare sano? Attenzione ai falsi amici, gli alimenti che sembrano light ma non fanno dimagrire. Eccone alcuni da cui è meglio stare alla larga!
Secondo la definizione ufficiale di FAO e OMS, i probiotici sono “micro-organismi vivi che, somministrati in quantità adeguata, apportano un beneficio alla salute dell'ospite”. Scopriamo insieme proprietà, benefici e caratteristiche
Soprattutto in estate, il desiderio di cibi freschi o crudi e il caldo agevolano le infezioni alimentari causate dai germi. Ecco quali sono gli alimenti a rischio e i consigli per evitare problemi
Tutte pazze per la frangia a tendina, brutta ma chic. Ecco tutto quello che c'è da sapere
Trucchi e consigli su come fare la valigia, organizzarla al meglio e farci entrare tutto il necessario
Camminare a piedi nudi in riva al mare non solo regala momenti di piacevole relax ma rivela una serie di benefici per il nostro corpo e per la nostra pelle. Scopri i benefici che regala il passeggiare scalzi sul bagnasciuga
Nato in Giappone alla fine dell’Ottocento, oggi è una disciplina olimpica e viene praticato in migliaia di palestre: il judo è un’arte marziale basata sulla non violenza e sul rispetto dell’avversario e praticarlo comporta tantissimi benefici, sia a livello fisico che spirituale