Trucco a prova di caldo: ecco qual è il make-up giusto per l'estate
Il caldo spesso gioca dei brutti scherzi. Quali regole è meglio seguire per ottenere un look sempre fresco? Ecco alcuni consigli
Bere caffè per salvaguardare i reni: uno studio si esprime in merito
Uno studio dell’Aric (Atherosclerosisr risk in communities) ha dimostrato che chi consuma quotidianamente questa bevanda, rispetto a chi non la beve affatto, spesso ha anche dei reni più sani e un rischio ridotto di malattie croniche
Dieta vegana: equilibrare i pasti, combinare l'alimentazione con lo sport
Lo stile alimentare vegano talvolta esclude completamente l'assunzione di proteine di origine animale. Come praticare attività fisica preservando il proprio benessere?
Cura della pelle: ecco i consigli degli esperti in vista del cambio di stagione
Di seguito le indicazioni per rafforzare la barriera idrolipidica attraverso 3 passaggi essenziali
Cura dei capelli: ecco le 5 cose da sapere, secondo i consigli degli esperti
Quante volte lavare i capelli? Quale shampoo utilizzare? Di seguito un vademecum proposto da alcuni esperti del settore
Scegliere gli occhiali prendendo spunto dalla storia del cinema, ecco come fare
Che siano "da vista" o "da sole" gli occhiali sono accessori che hanno reso riconoscibili al grande pubblico diversi personaggi cinematografici. Di seguito i modelli più famosi
Tendenze per l'estate 2022: i cocktail ispirati al mondo del cinema
Da “Un solo Gatsby” a “Grand Budapest Hotel”. Ecco quali sono le bevende in voga per la "bella stagione"
"Total body leggero", il metodo per allenarsi combattendo la pigrizia
In cosa consiste questo tipo di allenamento? Ecco una semplice guida che illustra il metodo di svolgimento degli esercizi
Spreco alimentare, ecco i 10 consigli per limitare l'uso scorretto del cibo
Quali sono i "cibi più sprecati"? Di seguito vengono proposte alcune pratiche semplici da realizzare quando si va a fare la spesa o nel corso della vita quotidiana
Pro e contro del digiuno intermittente: quali sono le controindicazioni e gli effetti collaterali
Questo piano dietetico comporta danni alla salute? Facilita il dimagrimento? Ecco cosa sapere
Rimettersi in forma dopo Pasqua: cosa mangiare per i 3-4 giorni successivi
Come affrontare il "dopo-Pasqua"? Di seguito alcune idee per la tavola da seguire al termine delle feste
Menù di Pasqua e Pasquetta, i 5 consigli appropriati per chi ha il diabete
Alcune semplici mosse - raccontate dagli esperti - in vista delle festività, per chi convive con il diabete di tipo 1 e 2
Skincare efficace, quali trucchi usare: ingredienti, abbinamenti giusti e sbagliati
Ecco alcuni consigli per avere cura della propria pelle senza commettere errori: dagli ingredienti da non mescolare nella skincare routine fino a quelli da non dimenticare, passando per i momenti della giornata più adatti per l’applicazione
Verità e falsi miti sulla cura dei capelli: ecco cosa sapere
Lavare spesso i capelli fa male? Quali sono le cause della fragilità del fusto capillare? Tingere la chioma può risultare deleterio? Ecco le ultime risposte degli esperti
"Fermata Benessere", un'oasi per la cura della persona nel cuore di Lecce
Il centro opera nel campo della cura del benessere fisico e mentale, e attualmente propone diverse offerte allettanti per una serie di servizi. Ecco quali sono e come accedere agli sconti
Dalle proteine veg al digiuno intermittente: quali sono i food trend del momento
Dall’analisi Twitter Birdseye Report emerge come le conversazioni sulla sostenibilità alimentare siano cresciute del 13% nell’ultimo anno, guidate dalla Gen Z con il 46,5% dei tweet. Ecco cosa sapere
Trend capelli uomo 2022: quali tagli caratterizzano look accattivanti
Tra eleganza e look da rockstar: quali trend sono più in voga per quest'anno in Salento così come in tutta Italia
Massaggio al cuoio capelluto: ecco come potenziare l'effetto delle lozioni per capelli
Massaggiare il cuoio capelluto aiuta ad avere una chioma più bella, contrastandone il diradamento e la perdita. Di seguito tutti i vantaggi e le informazioni da conoscere
La cantina Cantele di Guagnano tra le "100 eccellenze italiane 2022” di Forbes
“La Puglia può ripartire dai punti di forza con il segmento del vino" afferma il presidente della Coldiretti regionale, Savino Muraglia. Una cantina salentina riceve l'ambito riconoscimento dalla nota rivista americana
Come praticare la "meditazione in movimento": cos'è l'Ashtanga Yoga e quali sono i benefici
L'Ashtanga Yoga è una specialità del sud dell'India che si pone come semplice ma concreta metafora della vita: "ci sono momenti in cui tutto scorre molto facilmente e altri faticosi"